S'épanouir dans sa vie sexuelle grâce à une approche en sexocorporel
Le premier avantage est d'instaurer un dialogue dans un environnement sécurisé, confidentiel et bienveillant.
Les symptômes sexuels sont fréquents et souvent ignorés. Des solutions existent dans de nombreux cas, à condition d'oser en parler.
Contrairement à ce que l'on pense, la sexualité n'est ni innée ni spontanée. Nous sommes influencés par nos croyances, nos apprentissages, les événements de vie qui viennent modifier le corps, les normes sociales, et bien d'autres facteurs. C'est pourtant généralement seul que nous évoluons à travers les années car parler de sexualité reste encore isolé.
Une écoute attentive et quelques conseils pourraient éviter de nombreux obstacles. L'approche sexocorpoelle est une approche intégrative. Nous abordons ensemble les aspects physiologiques, émotionnels et cognitifs pour mettre en avant le fonctionnement sexocorporel. Puis, je vous propose des exercices spécifiques en fonction de ce qui est abordé en séance. Il s'agit d'une approche éducative, scientifique, thérapeutique respectueuse et adaptée à chaque personne.
Les rendez-vous peuvent être pris via la plateforme Résalib.
Votre sexologue vous propose une première consultation en téléconsultation avec prépaiement pour faciliter la démarche du parcours soins.
Pour quelles situations est-il important de consulter une sexothérapeute ?
Si vous rencontrez des difficultés ou des questionnements concernant votre vie sexuelle, une sexologue peut vous aider à comprendre, explorer et résoudre ces problèmes :
- Troubles sexuels : difficultés à avoir du plaisir, problématique autour de la libido, difficultés à atteindre l'orgasme, douleurs lors de la pénétration ou impossibilité de pénétration (vulvodynie, vaginisme), difficulté à avoir ou maintenir une érection, éjaculation précoce ou retardée, problématique liée au désir sexuel, angoisse liée aux rapports intimes, malaise ressenti par rapport à la sexualité, difficultés d'appropriation du corps.
- Questionnements : de vos désirs, autour de votre identité, autour de vos pratiques, à propos de phénomènes physiques ou psychologiques.
Les séances de sexologie sont conçues pour favoriser des prises de conscience significatives, une restructuration cognitive et des changements comportementaux positifs. Elles peuvent impliquer une variété d'exercices, tels que des exercices comportementaux, respiratoires et musculaires, ainsi que des techniques de gestion du stress.
Votre sexologue comprend que faire le premier pas vers l'amélioration de votre bien-être sexuel peut être intimidant. C'est pourquoi nous offrons la possibilité de démarrer ce voyage depuis le confort et l'intimité de votre foyer. Grâce à la téléconsultation, vous pouvez bénéficier d'une écoute attentive et de conseils professionnels, tout en évitant les contraintes de déplacement.
Les séances en couple sont aussi un bon moyen pour établir une relation plus saine et plus épanouie.
Une question sur les séances ?